Unser Verständnis von zeitgemäßer Beratung und Betreuung basiert auf Ganzheitlichkeit:
Ernährung - Bewegung – Psyche

Gesunde Ernährung, körperliche Fitness und mentale Stärke sind eng miteinander verzahnte Bestandteile von Zufriedenheit, Wohlgefühl und Lebensqualität. Unser Ziel ist die Förderung der individuellen Fähigkeiten bis hin zur Stabilisierung der Eigenverantwortung.

Zur qualifizierten Umsetzung dieses Ansatzes haben wir uns mit profilierten Spezialisten für Bewegungstherapie und Mentaltraining zu einem kompetenten Netzwerk zusammengeschlossen. 

Zusammen mit diesen Partnern betreuuen wir unsere Patienten aus dem e.a.t. XXL Kurs BMI 40+ an den verschiedenen Standorten.

Für das dosierte Bewegungstraining am Kursstandort Nettetal zuständig ist NetteVital, das Gesundheitszentrum im Städtischen Krankenhaus Nettetal. Ausgebildete Physiotherapeuten und Diplom-Sportlehrer kümmern sich um eine gezielte, den individuellen Möglichkeiten angepasste Verbesserung der allgemeinen Fitness und Verbesserung körperlicher Beschwerden.

Diesen Part übernehmen am XXL-Kursstandort Mönchengladbach die Spezialisten von der Rheydter Ambulanten Fachklinik für Rehabilitation, medicoreha.

Seit 2019 arbeiten wir am XXL-Kursstandort Krefeld im Bereich Bewegungstraining mit den Physiotherapeuten-Profis von Salvea zusammen

Mentaltraining mit integrierter Motivationsschulung ist eine der speziellen Kompetenzen von PIN , dem Psychologischen Institut am Niederrhein. Im Rahmen dieses Trainings lernen Sie, wie Sie selbst richtig motivieren und neu erlernte Ess- und Alltagsverhalten optimal festigen können.

Seit Herbst 2021 ist die e.a.t. Ernährungsberatung Kooperationspartner des Hausarztzentrums Brüggen. Als Ansprechpartner für alle Fragen rund um gesunde Ernährung, Abnehmen und Hilfe bei ernährungsbedinten Erkrnakungen stehen wir den Ärzten, Ärztinnen sowie den Patienten/innen des Gesundheitszentrums Brüggen in Einzeberatunbgsterminen und in Kursen zur Verfügung.Im Seminarraum des Hausarztzentrums in der 2. Etage findet innerhalb der drei Kurssaison nun immer freitags unser Kurs "Gesund abnehmen - gesund leben" statt.

 

Rezepte

DIE REZEPTE-ECKE

Leckere und gesunde Rezepte zum Ausprobieren - mal saisonal, mal thematisch, mal einfach, weil's pfiffig ist. Lassen Sie sich inspirieren...

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